Recept Ida (@si.nature) tollából: Regeneráló napozás utáni krém Centella Asiatica kivonattal

Vissza 03. 06. 2026

Egy napon át tartó napozás után a bőr extra adag törődést érdemel. Éppen ezért hozunk ma önnek egy receptet a tehetséges formulálótól, Idától, akit az Instagramról si.nature néven ismerhet.

Simona természetes kozmetikumok készítésével foglalkozik, saját receptúrákat, formulálási tippeket oszt meg, és bemutatja, hogyan lehet minőségi kozmetikai termékeket otthoni körülmények között is létrehozni. Munkáját az Instagramon találja: @si.nature

Ezúttal egy gyengéd, regeneráló napozás utáni krémet készített nekünk, amely segít megnyugtatni az igénybe vett bőrt, támogatja annak regenerációját, és egyben kellemes hidratálást biztosít zsíros érzet nélkül. A receptúrában a Centella Asiatica fermentált kivonata, panthenol, sodium PCA és tápláló növényi olajok kombinációja található, amelyek együtt ideális ápolást nyújtanak a nyári napozás után.

Ha szívesen formulál saját kozmetikumokat, vagy inspirációt keres a nyári bőrápoláshoz, ezt a receptet mindenképpen érdemes kipróbálni.

Egy nap a napon, és a bőr többet kér, mint puszta hidratálást — nyugtatásra, regenerációra és gyengéd ápolásra van szüksége, amely nem terheli meg.

Egy napnyi napozás után a bőrnek többre van szüksége, mint hidratálásra. A hő, az UV-sugárzás és a szél károsítja a bőrbarriert, a bőr érzékennyé, kipirosodottá és feszültté válik. Ez a gyengéd, regeneráló krém megnyugtatja a bőrt, támogatja a megújulását, és egyben puha érzetet hagy maga után zsíros film nélkül.

A recept fő sztárja a Centella asiatica — egy növény, amely regeneráló és nyugtató hatásairól ismert. Panthenollal, sodium PCA-val és tápláló olajokkal kombinálva ideális napozás utáni ápolást nyújt.

A cikk tartalma

Mi teszi ezt a krémet kivételessé?

A receptúra nyugtató hatóanyagokat ötvöz tápláló növényi olajokkal. Minden összetevőnek megvan a maga szerepe a krémben — egyesek nyugtatják és regenerálják a bőrt, mások nedvességet adnak és helyreállítják a lipidbarriert.

Centella Asiatica, fermentált kivonat

A fermentált centella-kivonat támogatja a bőr regenerációját és segít csökkenteni az irritációt.

Panthenol

A panthenol nyugtat és hidratál.

Sodium PCA

A sodium PCA segít a vizet a bőrben tartani.

Cupuaçu vaj

A cupuaçu vaj puhává és védetté teszi a bőrt.

Makadámdió-olaj, jojoba és szkvalán

A makadámdió-olaj, a jojoba és a szkvalán kombinációja helyreállítja a lipidbarriert nehéz érzet nélkül.

Levendula- és gerániumillat

A levendula és a geránium finom illata relaxáló, nyárias hangulatot kelt.

Centella Asiatica, fermentált vizes kivonat

Regeneráció · Nyugtatás · After sun
Centella Asiatica, fermentált vizes kivonat

Recept 100 g-ra

A receptúra három fázisra oszlik — A olajfázis, B vizes fázis és C fázisban lévő hatóanyagok, amelyeket csak a lehűlt emulzióhoz adunk hozzá. A százalékos értékek 100 g krém készítésekor a grammoknak felelnek meg.

A fázis – olajfázis

Alapanyag % Mennyiség
Olivem 1000 5 % 5 g
Cetearyl alcohol 1,5 % 1,5 g
Coco caprylate 5 % 5 g
Makadámdió-olaj 6 % 6 g
Szkvalán 5 % 5 g
Jojobaolaj 5 % 5 g
Cupuaçu vaj 4 % 4 g

B fázis – vizes fázis

Alapanyag % Mennyiség
Demineralizált víz 56,75 % 56,75 g
Xantán gumi 0,2 % 0,2 g
Glicerin 1,3 % 1,3 g

C fázis – hatóanyagok

Alapanyag % Mennyiség
Fermentált Centella Asiatica kivonat 5 % 5 g
Sodium PCA 2 % 2 g
Panthenol 1 % 1 g
Bisabolol 0,5 % 0,5 g
E-vitamin 0,3 % 0,3 g
Homoktövis CO₂ kivonat 0,05 % kb. 1 csepp
Geránium illóolaj 0,4 % 0,4 g
Levendula illóolaj 0,4 % 0,4 g
Cosgard 0,6 % 0,6 g

Elkészítési eljárás

1. Az alap a fertőtlenítés

Kezdés előtt alaposan fertőtlenítsen minden eszközt, edényt és csomagolást. Emulziók készítésénél a tisztaság az abszolút alap.

2. A fázisok előkészítése

Mérje ki külön edényekbe az A és a B fázist.

3. Melegítés

Mindkét fázist vízfürdőben melegítse fel kb. 70 °C-ra, amíg minden összetevő teljesen fel nem oldódik.

4. Emulgeálás

Folyamatos keverés mellett nagyon lassan öntse a vizes fázist (B) az olajfázishoz (A). Keverje elég hosszú ideig, amíg simán homogén emulzió nem képződik.

5. Hűtés

Az emulziót időnként megkeverve hagyja 40 °C alá hűlni.

6. A hatóanyagok hozzáadása

A C fázis összetevőit készítse elő külön egy kis edényben, majd fokozatosan dolgozza be az emulzióba. Minden egyes hozzáadás után alaposan keverje át a krémet.

7. pH-ellenőrzés

A krém végső pH-ja körülbelül 5 – 5,5 legyen.

Ida tippje: Az én krémemnél a pH-t enyhén emelni kellett — erre kiválóan bevált az L-arginin.

8. Csomagolás

A kész krémet töltse fertőtlenített, ideálisan steril csomagolóeszközbe. Nyári emulziókhoz nagyon praktikusak az airless adagolók, amelyek segítenek a terméket higiénikusan és stabilan tartani.

Tippek a recept módosításához

Érzékeny bőr: Érzékeny bőr esetén az illóolajok teljesen elhagyhatók.
Könnyebb textúra: Ha könnyebb textúrát szeretne, csökkentse a vaj mennyiségét, és adjon hozzá több coco caprylate-ot.
Kifejezettebb after sun hatás: Még kifejezettebb „after sun" hatás érdekében adhat aloe vera kivonatot vagy uborkakivonatot, illetve a demineralizált vizet uborka hidroláttal helyettesítheti.

Gyakran ismételt kérdések

Gyakorlati kérdések ehhez a recepthez — pH, gyártási fázisok, tartósítás és a receptúra módosításának lehetőségei érzékeny bőrre.

Milyen pH-ja legyen a kész regeneráló napozás utáni krémnek?

A végső pH érték körülbelül 5 – 5,5 legyen, ami megfelel a bőr fiziológiás pH-jának. Ha az érték alacsonyabb, kis mennyiségű L-argininnel finoman emelhető. A pH-t mindig csak a lehűlt emulzióban mérje.

Miért csak a C fázisban adjuk hozzá a hatóanyagokat?

A C fázist csak a 40 °C alá hűlt emulzióhoz adjuk. Az érzékenyebb hatóanyagok, a fermentált kivonat és az illóolajok magasabb hőmérsékleten veszíthetnek hatékonyságukból, ezért nem kerülnek a forró olaj- vagy vizes fázisba.

Meddig áll el a házi regeneráló krém?

A receptúra tartalmazza a Cosgard tartósítószert, amely védi a vizes emulziót. Hűvös helyen és higiénikus csomagolásban tárolva általában több hónapig eltartható. A airless adagoló meghosszabbítja az eltarthatóságot, és figyelje a szín, illat vagy textúra változásait.

Miért érdemes éppen airless adagolót használni?

Az airless csomagolás nem engedi, hogy levegő és az ujjak a termékhez jussanak. Magasabb vízfázis-tartalmú nyári emulzióknál csökkenti a szennyeződés kockázatát, és segít a krémet hosszabb ideig stabilan tartani.

Mivel helyettesíthetők az illóolajok érzékeny bőr esetén?

Érzékeny bőrre a gerániumot és a levendulát teljesen elhagyhatja. A krém továbbra is működőképes marad — csak illatanyag nélkül. Az illóolajok százalékos arányát egyszerűen pótolja demineralizált vízzel vagy hidroláttal.

Hogyan érhetek el kifejezettebb nyugtató „after sun" hatást?

A receptúrához adhat aloe vera kivonatot, vagy a demineralizált vizet uborka hidroláttal helyettesítheti. Mindkét összetevő kellemes hűsítő, nyugtató érzetet ad a bőrnek napozás után.

Alkosson saját nyári bőrápolást otthon

A fermentált centella-kivonatot, panthenolt, sodium PCA-t és a krémhez szükséges tápláló növényi olajokat közvetlenül kínálatunkban találja. Csak választania kell, és már kezdődhet is az alkotás.

Tekintse meg a hatóanyagokat