Mik azok az illóolajok
Az illóolajok magas koncentrációjú természetes kivonatok, amelyeket a növények különböző részeiből, például virágokból, levelekből, kéregből, gyökerekből vagy gyümölcsökből nyernek. Aromás vegyületeket tartalmaznak, amelyek a növények illatát adják, és különböző hatásokat fejthetnek ki. Minden illóolaj egyedi tulajdonságokkal rendelkezik.
Ebből az útmutatóból megtudhatja, hogyan tárolja helyesen az illóolajokat, meddig állnak el, mit jelent a fényérzékenység, mire szolgálnak az IFRA-szabványok, és hogyan kombinálhatja az olajokat parfümmé vagy illatkeverékké az évszakoknak megfelelően.
Hogyan és miben tároljuk az olajokat
Hogyan és miben tárolja az illóolajokat? A piacon különféle üvegcsékbe csomagolt illóolajokat talál. Melyik csomagolás a legalkalmasabb az illóolajok tárolására?
Üvegpalack – IGEN, sötét
Az átlátszó, színtelen üvegek ugyan önmagukban nem károsítják az olajat, de nem akadályozzák meg az UV-sugárzás behatolását, amely rontja az olaj minőségét. Ezért sötét színű, ideális esetben borostyánszínű üvegcsék használata ajánlott.
Alumíniumtartályok – IGEN, epoxiréteggel
Ezek csak akkor alkalmasak, ha a palack belseje epoxigyantával van bevonva. Ilyenkor rövidebb ideig tartó használatra alkalmasak, és ideális választást jelentenek az illóolaj szállítására.
Fém vagy rozsdamentes acél tartályok – IGEN
A rozsdamentes acél ebben az esetben egyértelműen IGEN.
Műanyag tartályok – NEM
Itt viszont határozott NEM érvényes – a műanyagban található petrolkémiai anyagok ugyanis negatívan hathatnak az illóolajokra, ráadásul az illóolajok hajlamosak felszívódni a műanyagba, így azt utána csak nagyon nehezen mossa ki.
Kivételt képeznek a már hígított illóolajok hidratálószerek vagy masszázsolajok formájában, amikor az ilyen keverékek tárolása bizonyos mértékig és bizonyos ideig megengedett.
Hol ne tárolja az illóolajokat
Ne tárolja az illóolajokat forró, világos vagy párás helyen, például a fürdőszobában, radiátorok vagy kályhák közelében, ablakpárkányon vagy más napsütötte felületen, illetve olyan helyen, ahol a hőmérséklet folyamatosan ingadozik. Éppen ezek a helyiségben fellépő hőmérséklet-ingadozások okozhatják az olaj minőségének romlását, illetve gyorsíthatják fel jelentősen az öregedését.
Ilyen esetekben az olaj gyakran hamarabb válik használhatatlanná, mint ahogy azt a termék címkéje jelzi.
Hogy pontosan mi árt az olajoknak, és az egyes fajták meddig állnak el, azt lentebb részletezzük.
Az illóolajok eltarthatósága
Az olaj eltarthatóságát négy fő tényező befolyásolja – a hő, az oxigén, a fény és a nedvesség.
Tipp: ha az olajokat valóban csak havonta néhányszor használja, elteheti őket a hűtőszekrénybe. A minőség nem romlik, sőt éppen ellenkezőleg: a megfelelő edényben és megfelelően lezárva tárolt olaj eltarthatósága meghosszabbodik.
Hő
A magas hőmérséklet felgyorsítja az olaj öregedését, a gyúlékony esszenciák esetében pedig biztonsági kockázatot is jelent.
Biztonság: mivel az illóolajok gyúlékonyak, soha nem szabad nyílt láng vagy más hő- és tűzforrás, például napfény, gyertyák és radiátorok/kályhák/tűzhelyek/kandallók közelében tárolni őket. Minden illóolajnak megvan a maga egyedi hőmérséklete, amelyen meggyullad, ezért ha magas hőmérsékletnek teszi ki, egyrészt felgyorsítja az olaj minőségének romlását, a veszélyesebb esetben pedig azt kockáztatja, hogy az olaj lángra kap.
Oxigén
A levegőnek (oxigénnek) kitett illóolajok oxidálódnak, illékony összetevőik pedig elillannak, ami többek között azt jelenti, hogy csökken az illat intenzitása és természetesen a tápláló hatások szintje is. Ezért fontos, hogy az edényeket használat után azonnal lezárja.
Megjegyzés: az oxidálódott olajokat nem kell azonnal kidobni, amennyiben olyan fajtákról van szó, amelyek háztartási tisztításra is felhasználhatók. Erre a célra az oxidációjuk nem zavaró. Kerülni kell őket viszont a bőrre történő alkalmazásnál vagy az aromaterápiában.
Fény
Ha üvegedényt használ a tároláshoz, sötét színűt kell választania, hogy ne hatoljon át rajta az UV-sugárzás – ideálisak a barna üvegcsék, de használhat kéket vagy zöldet is. A sötét üveg mellett sötét helyet is kell választania, és nem szabad közvetlen napfénynek kitenni az olajat, mert az felmelegíti az üveget és az olajat. Ez kétszeresen igaz, ha fémtartályt választ.
Nedvesség
A nedvesség nagyon gyorsan behatolhat az olajos üvegekbe, ha hosszabb ideig fedetlenül hagyja őket. Ennek eredményeként az olajok zavarosnak tűnnek, vagy vízgyöngyök képződnek az üvegcsék belsejében.
Az illat mellett vizuálisan is meg tudja ítélni, hogy romlott-e az olaj minősége – az olaj nem áttetsző, hanem mintegy homályos, és úgy is tűnhet, mintha besűrűsödött volna. Előfordulhat azonban, hogy az olaj egyik említett jelet sem mutatja.
Eltarthatóság olajtípus szerint
Van még valami, ami befolyásolhatja az illóolaj eltarthatóságát? Igen. Maga az illóolaj. Mivel az illóolajat vízgőz-desztillációs eljárással nyerik a növényekből, nem szabványosított termékről van szó. Minden növény sajátos. Az illóolajok esetében az eladók kötelesek feltüntetni a szokásos minimális eltarthatósági időt. Megfelelő kezeléssel és tárolással illóolaja élettartamát több hónappal, sőt akár évekkel is meghosszabbíthatja.
Az olajok tehát sajátos tulajdonságaiknak megfelelően különbözőképpen bomlanak le (más szóval oxidációs folyamaton mennek keresztül). Például a citrusfélékből nyert olajok lényegesen gyorsabban oxidálódnak, mint a fás vagy földes aromájú olajok (mint amilyen a szantálfa). A pacsuli pedig egyenesen kifejezettebb illatot nyer az érleléssel.
Citrusfélék – 6 – 12 hónap – friss, energizáló illatok, mint például a citrom, a lime, a grapefruit, a narancs, a bergamott.
Gyógynövényes – 1 – 3 év – meleg, enyhén fűszeres, enyhén édes, finoman virágos vagy fás, kámforos illatok – felemelő, dezodoráló illatok, mint például az eukaliptusz, a teafa, a tömjén, az erdeifenyő, a jegenyefenyő, a rozmaring, a lemongrass, a ravensara.
Fűszeres – 2 – 6 év – édes, fás – kiegyensúlyozó, erősítő, tisztító illatok, mint például a bazsalikom, a cédrusfa, a zsálya, a levendula, a palmarosa, a kakukkfű, a rózsafa.
Gyümölcsös – 3 – 7 év – virágos, fás, egészen fűszeres – kiegyensúlyozó, inspirációt és megnyugvást hozó illatok, mint például a szegfűszeg, a szalmagyopár, a kamilla, a jázmin, a télizöld (wintergreen).
Fás – 4 – 15 év – földes, meleg, fűszeres – földelő, nyugtató illatok, mint például a gyömbér, a fekete bors, a mirha, a pacsuli, a szantálfa, az ylang-ylang.
Fényérzékenység: citrusfélék és a nap
Az illóolajok használatakor találkozhat a fényérzékenység kifejezéssel. Mit jelent ez? Egyes illóolajok azon képességéről van szó, hogy a bőrön esetleg irritációt válthatnak ki, ha ezeket az olajokat a testre való felvitel után napfény éri. Nem kell azonban aggódnia, ez csak az illóolajok egy kis csoportjára vonatkozik, amelyek ilyen összetevőket tartalmazhatnak.
Elsősorban a citrusfélék illóolajairól van szó. Ezek olyan anyagokat – furanokumarinokat – tartalmaznak, amelyek növelik a bőr érzékenységét az UV-sugárzással szemben. Az ilyen olajokat tartalmazó termékek bőrre való felvitele, különösen a nyár folyamán, a bőr UV-sugárzással szembeni fokozott érzékenységét válthatja ki. Van azonban néhány tanács, amellyel ezek a nem kívánt hatások megelőzhetők.
Hogyan előzze meg az irritációt
A fényérzékeny illóolajokat részesítse előnyben a leöblítendő termékekben, például samponokban vagy tusfürdőkben. Így nem maradnak a bőrön, és nem okoznak esetleges érzékenységet.
Ha van kedvenc krémje vagy arctonikja ezekkel az olajokkal, azt este vigye fel az arcára. Ennek köszönhetően nem teszi ki a bőrét UV-sugárzásnak. A fényérzékeny illóolajokat tartalmazó termékeket felviheti ruházattal fedett bőrre is, és így tovább. Éppen ezért célszerűbb ezeket az illóolajokat a téli időszakra szánt termékekbe tenni, amikor vastagabb ruharétegeket viselünk.
Elsősegély bőrirritáció esetén
Ha a bőrén allergiás reakció vagy bőrpír jelentkezik, akár a fényérzékenység, akár csak egy hétköznapi allergia következtében, a következőképpen járjon el:
-
Azonnal öblítse le
Kezdje azonnal öblíteni a bőrt folyó víz alatt.
-
Törölje le a felesleges olajat
Néhány perc múlva érdemes a felesleges illóolajat vagy az azt tartalmazó terméket tiszta zsebkendővel/vattapamaccsal letörölni, amelyre olyan növényi olajat tesz, amelyet jól tolerál.
-
Öblítse le újra
Ezután öblítse le a bőrt ismét hideg folyó víz alatt.
Az illóolajok és az IFRA-szabványok
Az allergiás reakciók megelőzése érdekében érdemes az IFRA-szabványokat is figyelemmel kísérni. Ez a International Fragrance Association (Nemzetközi Illatanyag Szövetség), amely ajánlásokat ad ki, ajánlott határértékeket állapít meg, illetve megtiltja bizonyos illatanyagok használatát a kozmetikai és az élelmiszeriparban.
Az IFRA-szabványok szabályozzák az illó- és illatolajok használatát és maximális adagját a különböző termékekben, tekintettel a felhasználók egészségére és a környezet védelmére. Egyes illatanyag-összetevők magasabb koncentrációban irritálók lehetnek, és éppen az ajánlott határértékek kozmetikumokban való betartásával előzheti meg a bőrön jelentkező esetleges irritációt vagy allergiás reakciókat.
Hogyan állapítsa meg a maximális adagot
-
Határozza meg a termék típusát
Ahhoz, hogy megtudja, mekkora az illóolaj maximális ajánlott adagja az Ön termékéhez, tudnia kell, milyen termékfajtáról van szó, vagyis hogy sampont, arckrémet, bababőrre való balzsamot vagy ajakterméket, például rúzst készít-e.
-
Keresse meg az IFRA-kategóriát
Az IFRA jelenleg 12 kategóriába sorolja a kozmetikai termékeket felhasználásuk szerint. Ilyenek például az ajkakra felvitt termékek; a kézre és testre való leöblítendő termékek; a hajra felvitt termékek stb. Az egyes kategóriák teljes listáját részletes leírással együtt az IFRA oldalán találja.
-
Olvassa le a maximális adagot
Ha már ismeri a terméke kategóriáját, az illatolaj maximális adagját néha közvetlenül a gyártó által a termékhez megadott információkból is megtudhatja. Minden termékkategóriához adott egy maximális adag százalékban kifejezve, amely megmondja, hogy a termék teljes tömegének mekkora részét teheti ki az adott illó- vagy illatolaj.
Felső, középső és alsó jegyek
Tudta, hogy illóolajok segítségével pontosan az Ön ízlésére szabott saját parfümöt keverhet? Ahhoz, hogy minden alkalommal harmonikus illatkombinációt érjen el, célszerű olyan illóolajokat keverni, amelyek felső, alsó és középső parfüméria jegyekkel rendelkeznek.
Az illóolajok megfelelő kombinálása művészetének ismerete nemcsak a parfümkészítést könnyíti meg, hanem a diffúzorokba, aromalámpákba vagy hétköznapi kozmetikai termékekbe szánt új illóolajkeverékek létrehozását is.
Felső jegyek
A finom felső jegyek, vagyis az illat feje az első, amit egy parfüm vagy illatos kozmetikai termék használatakor megérez. Rendszerint olyan illatok ezek, amelyek könnyűek, ugyanakkor ezek a jegyek meglehetősen kifejezettek, sőt élesek, hogy elsőként vegye észre őket. Olyan illatokról van szó, amelyek viszonylag gyorsan elillannak, nagyjából 5–10 percig érezheti őket a termék felvitele után. Ha fel akarja fedezni őket kedvenc termékeiben, szagolja meg a terméket rögtön a felnyitása után.
A felső jegyeknek tekintett gyakori illóolajok közé elsősorban a citrusfélék illóolajai tartoznak, különösen a citrom, a narancs vagy a lime, illetve a bergamott. A további illóolajok közül itt találja a mentát (borsmenta), a teafát vagy az eukaliptuszt. Ebbe a csoportba szokás sorolni a levendulát is, amelyet azonban középső jegyként is szoktak jelölni. Nem ronthat el semmit azzal sem, ha felső jegyként a citromfüvet (lemongrass), a verbénát vagy a kakukkfüvet választja.
Középső jegyek
A következő illat, amelyet a felső jegyek után érez meg a parfümjében, a középső jegyek, vagyis a parfüm szíve. Éppen ezek az összetevők alkotják a parfüm fő részét, és akár több órán át is hathatnak, rendszerint két-három órán keresztül. Különösen kedveltek a különféle virágos illatok, amelyek jól kombinálhatók a könnyedebb citrusos felső jegyekkel és a fás alsó esszenciákkal.
A klasszikus középső jegyek közé elsősorban a virágos illatok tartoznak, mint a levendula, a geránium, az ylang ylang és a citromfű (melissza). Néhány fűszert is találhat ebben a csoportban, például a fahéjkéregből vagy a fahéj leveléből készült illóolajat, a koriandert, a szegfűszeget vagy a zsályát. Ide sorolják a tűlevelűekből, például a jegenyefenyőből vagy az erdeifenyőből nyert illóolajokat is.
Alsó/alapjegyek
Az utolsó illat, amelyet a parfümjében vagy kozmetikai termékében megérez, az alsó jegyek. Ezek az illatok néhány órával a termék felvitele után kezdenek megjelenni, és akár egész nap kitarthatnak – éppen nekik köszönhetően élvezheti hosszabb ideig a parfümje illatát.
Az alsó, vagyis alapjegyek közé elsősorban az erősebb, nehezebb illatok tartoznak, amelyek gyakran a különféle fákból nyert illóolajokat jellemzik. Így itt találja a cédrusfából, a rózsafából vagy a szantálfából készült illóolajat. Az alapjegyek közé tartozik továbbá a fekete bors, a vetiver vagy a tömjén, a mirha vagy a pacsuli és a boróka.
Olajok az évszakok szerint
Összeállítottunk Önnek egy áttekintést az illóolajokról minden évszakra. Ennek köszönhetően saját illóolajkeverékeket készíthet diffúzorokba vagy aromalámpákba, és az évszaknak megfelelően cserélgetheti őket.
Tavasz
Sokan a tavaszt a friss illatokkal kötik össze, ami az illóolajok használatára is igaz. Különösen jól illenek ide a virágos és a finom citrusos illóolajok, amelyek beillatosítják otthonát.
Próbálja ki például a geránium illóolajat, amelynek kellemes virágos-muskátlis illata nyugtató hatású. Nyúlhat az abszolút klasszikushoz is – a citrom illóolajhoz, amely kiválóan kombinálható más olajokkal. Ha kissé édesebb citrusos illatra vágyik, nyúljon a mandarin, például a klementin illóolajához.
Semmiképp ne hagyja figyelmen kívül a teafa illóolajat sem, amely nagyszerűen használható takarításkor, tisztító- vagy mosószerek részeként. Nyúlhat továbbá a nyugtató és tisztító illóolajokhoz, mint például a rozmaring, a zsálya vagy a menta illóolaja.
Tavaszi keverékek: Próbálja ki a menta, citrom és levendula illóolaj egyenlő részeiből álló keveréket.
A frissen kivirágzott kertben tett sétát idézi fel a geránium (3 csepp), koriander (3 csepp) és narancs (2 csepp) keveréke.
Nyár
A nyári nyaralás illatait egész évben élvezheti a kellemes illatú illóolajokkal, amelyeket sokan éppen a nyárral kötünk össze. Egyértelműen ide tartozik a levendula, az édes narancs vagy a borsmenta illata. A nyár hangulatát idézheti fel az ylang ylang illóolaj vagy a cédrusfa, illetve a boróka is.
Nyári keverékek: Trópusi keverék 4 rész pacsuliból, 2 rész vörös narancsból és 1 rész ylang ylangból.
Pozitív hangulatot hozó édes illatot ad a narancs, tömjén és bergamott egyenlő részeiből álló keverék.
Egy másik érdekes, egzotikus koktélokat idéző kombináció a 2 rész grapefruit és szantálfa 3 rész naranccsal alkotott keveréke.
Ősz
Az illóolajok segítségével is felidézheti az erdei sétákat a lehullott levelek között, vagy a tűz mellett könyvvel a kézben töltött estét. Különösen kedveltek az édesebb, nehezebb illóolajok. Elsősorban különféle fás és földes illatokról van szó, mint a cédrusfa vagy a jegenyefenyő. Nyúlhat a rozmaringhoz vagy a fahéjhoz is.
Őszi keverékek: Kellemes őszi illatot ad a 3 rész narancs két rész korianderrel és fahéjjal alkotott keveréke.
A chai latte-t idézi fel a koriander, fahéj és fekete bors illóolajának egyenlő részeiből álló keverék.
Kipróbálhatja a rozmaring, szegfűszeg, citrom és eukaliptusz illóolajának egyenlő részeiből álló keveréket is.
Tél
A karácsonyi hangulatot illóolajokkal és a velük készült kozmetikumokkal is megteremtheti otthonában. Hagyományosan nyúlhat a fahéjkéreg, a szegfűszeg és a koriander illóolajához, vagy a télizöldhöz (wintergreen). A karácsonyhoz kötődik a jegenyefenyő illóolaja is, továbbá a mirha, a vörös narancs vagy a tömjén.
Téli keverékek: A téli erdőt idézi fel a télizöld (wintergreen), vetiver és jegenyefenyő illóolajának egyenlő részeiből álló keverék.
Karácsonyi hangulatot teremthet a szegfűszeg, fahéj és narancs illóolajának egyenlő részeiből álló kombinációval.
A karácsonyi sütemények sütése utáni otthon illatát pedig 2 rész jegenyefenyő és narancs illóolajának, valamint egy rész citromfű (lemongrass) és citrom illóolajának keveréke varázsolja elő.
Illatosítsa be otthonát diffúzor nélkül
Nincs otthon diffúzora vagy más „szakértői eszköze” az esszenciák szétoszlatására? Négy egyszerű alternatívát kínálunk Önnek.
Fenyőtobozok
Ugorjon ki a gyerekekkel vagy a házi kedvencekkel az erdőbe, és gyűjtsön például fenyőtobozokat – a melegben szépen kinyílnak, szép természetes dekorációt adnak, és ha olajokkal csepegteti meg őket, a szobában áramló levegő hatására fokozatosan kellemes illatot bocsátanak ki.
Tálka rizs
Érdekes megoldás a tálka rizs is – töltsön meg egy kis tálkát száraz rizzsel, és adjon hozzá 15–20 csepp olajkeveréket. Keverje el egy kanállal. Mivel az illat a tálkából nem terjed olyan intenzíven, mint a diffúzorból, több ilyen tálkát is elhelyezhet a lakásában vagy a házában.
Permetező
A legegyszerűbb módja annak, hogy illatot oszlasson szét a szobában, a permetező használata – keverjen össze egy üvegcsében demineralizált vizet, körülbelül 15–20 csepp esszenciát és szolubilizálót (illóolaj-oldószer – természetes anyag, amely növeli a különféle vegyületek oldhatóságát a vizes oldatban), és készen is van az illatos permet.
Természetes gyertya
Vagy készítsen természetes gyertyát, és a készítés során adjon hozzá néhány csepp illatkeveréket. Így nemcsak az égő gyertya meleg lángjának látványa, hanem a felszabaduló aroma is nyugodt hangulatot kelt Önben.
Gyakran ismételt kérdések
Melyik csomagolás a legalkalmasabb az illóolajokhoz?
A sötét üvegcse (ideális esetben borostyánszínű), esetleg a rozsdamentes acél edény. Az alumíniumpalack akkor alkalmas, ha a belseje epoxigyantával van bevonva. A műanyag nem alkalmas – kivételt képeznek a már hígított keverékek, például a masszázsolajok.
Meddig állnak el az illóolajok?
Az olaj fajtájától függ: a citrusfélék hat–tizenkét hónapig, a gyógynövényesek egy–három évig, a fűszeresek két–hat évig, a gyümölcsösök három–hét évig, a fásak pedig akár négy–tizenöt évig is elállnak. Megfelelő kezeléssel és tárolással az olaj élettartamát több hónappal vagy akár évvel is meghosszabbíthatja.
Mi az a fényérzékenység?
Egyes (elsősorban citrusos) illóolajok azon képessége, hogy bőrirritációt váltanak ki, ha a testre való felvitel után napfény éri őket. Segít az esti alkalmazás, a leöblítendő termékekben való használat vagy a ruházattal fedett bőrre való felvitel.
Hogyan állapítom meg az illóolaj maximális adagját az IFRA szerint?
Derítse ki, melyik IFRA-kategóriába tartozik a terméke. Minden kategóriához adott egy maximális adag százalékban kifejezve, amely megmondja, hogy a termék teljes tömegének mekkora részét teheti ki az adott illó- vagy illatolaj. Néha közvetlenül a terméknél, a gyártótól találja meg.
Az ezekben a keverékekben szereplő illóolajok többségét – a friss citrusoktól a melengető fás jegyekig – megtalálja az e-shopunkban. Észrevételeit és ötleteit írja meg nekünk a [email protected] címre.
